A tökéletes kapcsolat titka

Mindannyian a szerelmet, a tökéletes társat keressük. Persze mindenkinek más az elképzelése az ideális párról, de mi a helyzet a kapcsolattal magával? Úgy tűnik, a való életben is jól működő, mondhatni „tökéletes" kapcsolatoknak bizony vannak olyan közös jellemzőik, amelyek kellemessé, érzelmessé, és gördülékennyé teszik azokat.

Vannak olyan szabályok, amelyek minden kapcsolatra érvényesek (Northfoto)

Kapcsolódó cikkek

• A gazdag párok boldogtalanabbak?
• 5 biztos jel, hogy nem akar a pasid lenni (Pink)

Egy jó kapcsolathoz fontos, hogy tisztában legyünk a négy alappillérrel, és az ezekhez kapcsolódó elvárásainkat, elképzeléseinket egyértelműen kommunikáljuk a másik felé, illetve közösen alakítsuk ki a mindenkinek elfogadható szabályokat.

A négy alappillér:

• Intimitás: a párom a lelki társam, a támaszom. Számíthatok rá, megoszthatom vele az érzéseimet, a gondolataimat. Egymás érzelmi igényeit ismerjük és kielégítjük.
• Szexualitás: a szexuális életünk ritmusa, dinamikája olyan, ami mindkettőnknek megfelel; megélhetjük a vágyainkat, a gyönyört és önmagunkat adhatjuk az ágyban.
• Közös célok: a kapcsolatban meg tudunk fogalmazni – és meg is fogalmazunk! – olyan közös ügyeket, amiket fontosnak tartunk, és amelyekért mindketten teszünk, dolgozunk. Ez lehet a gyerekvállalás, a közös lakás, egy világ körüli út vagy akár együtt megtanulni tangózni.
• Pénz: bármilyen materialistának hangzik is, fontos, hogy ne legyenek mindennapos anyagi gondjaink, illetve ne éljük meg azt, hogy az egyik fél elkölti, amit a másik megkeres, valamint hogy az egyik fél bár kevesebbet hoz haza, ezt mégsem kompenzálja. Amikor a férfi fizetése kevesebb, mint a párjáé, az okozhat zavarokat a kapcsolati egyensúlyban. Ilyenkor jó tisztázni, hogy milyen tettekkel, feladatokkal tud a férfi egyensúlyba kerülni a kapcsolatot illetően.

Érdemes átgondolni, miként vannak jelen a kapcsolatban ezek az alappillérek, és megfelelnek-e mindkettőnknek, van-e egyensúly. Más típusú nézőpontból sem árt megvizsgálni a viszonyt. A pillérek segítenek, hogy helyzetképet kapjunk a kapcsolatról, a dinamikus nézőpont pedig abban nyújt támaszt, hogy változtatni tudjunk a jelenlegi helyzeten.

Fontos nagyító alá venni a párkapcsolat kommunikációs mintázatát, az információ áramlását és a határokat. A sarkalatos pontok a következők:

• A párommal kapcsolatos elvárásaimat, vágyaimat meg kell tudnom fogalmazni, és neki is érthető formában kifejezni.
• Tanácsos megértenem, hogy bár egy párt alkotunk, ő egy másik ember, más élettörténettel, más családból. Bármilyen furcsa, érdemes beszélni az evidens dolgokról is. Két embernek ugyanis mindig különbözik az evidenciabázisa, legyen szó akár ikrekről.
• Nyitottsággal tudjam fogadni a partnerem gondolatait, érzéseit. Ha a kommunikáció bezárul azzal saját kezemből veszem ki a megoldáshoz szükséges eszközöket.
• Érdemes tisztázni a kapcsolat határait, vagyis beleszólhat-e az anyós a kettőnk dolgaiba, beállíthat-e szó nélkül egy családtag
  .
•